尊龙凯时人生就是博(中国)官方网站忽胖忽瘦的范冰冰就是靠喝这个迅速瘦身征|狂野小

　　范冰冰每次写真一出来✿◈✿，都能亮瞎了网友的眼✿◈✿，绝美啊✿◈✿，用倾国倾城来形容似乎都嫌不够✿◈✿。人美✿◈✿，又瘦✿◈✿，才是正道啊✿◈✿。可范冰冰是典型的易胖体质✿◈✿，怎么保持如此好身材的？范冰冰自称属于易胖体质因为早前范冰冰有过大幅度发福✿◈✿，跟50岁大妈似的臃肿✿◈✿。范冰冰表示✿◈✿，自己这身型确实是忽胖忽瘦的✿◈✿，而这正是因为自己乃属于易胖体质✿◈✿，这种体质的人是因为平时比较贪吃✿◈✿，体内缺少分解脂肪的燃脂酶✿◈✿，导致脂肪代谢异常缓慢✿◈✿，脂肪消不掉✿◈✿，堆了又堆✿◈✿。

　　冰冰以前随心所欲✿◈✿、无所顾忌地吃油炸食品和辣椒✿◈✿，还有高热量的巧克力和甜食✿◈✿、蛋糕等✿◈✿。现在她改掉了过去的一些饮食习惯狂野小农民二狗电视剧在线观看✿◈✿，具体到吃喝就是有意识地多喝汤✿◈✿，多喝果汁✿◈✿，菜以清淡为主✿◈✿，吃花生✿◈✿、芝麻✿◈✿、核桃✿◈✿、植物油等富含蛋白质和维生素的食品狂野小农民二狗电视剧在线观看✿◈✿，这些东西有利于头发的健康养护✿◈✿。远离烟酒✿◈✿，是冰冰良好的生活习惯✿◈✿。不够好的是✿◈✿，她的睡眠时间不是很多✿◈✿，有时拍起戏来仅睡两三个小时✿◈✿。的确尊龙凯时人生就是博(中国)官方网站✿◈✿，演员的工作忙碌不说✿◈✿，还没有规律✿◈✿。但她尽量保证有较好质量的睡眠尊龙凯时人生就是博(中国)官方网站✿◈✿。

　　第一种做法✿◈✿；一剂的配方✿◈✿：决明子50g✿◈✿、山楂10g✿◈✿、车前子15g狂野小农民二狗电视剧在线观看✿◈✿、陈皮10g✿◈✿、何首乌7.5g✿◈✿、甘草5g狂野小农民二狗电视剧在线观看✿◈✿、枳壳5g✿◈✿；所有材料用冷水泡60分钟✿◈✿；泡好后✿◈✿，加6小碗水✿◈✿，以大火煮滚✿◈✿；转文火✿◈✿，再煎30分钟狂野小农民二狗电视剧在线观看✿◈✿，因为药材煮后会膨胀✿◈✿，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来✿◈✿，过滤掉汤渣✿◈✿，放到温后✿◈✿，就可以服用了狂野小农民二狗电视剧在线观看✿◈✿。每天一剂✿◈✿，10剂一个疗程✿◈✿。

　　第二种做法✿◈✿：去脂苦瓜汤✿◈✿。材料✿◈✿：苦瓜480克尊龙凯时人生就是博(中国)官方网站✿◈✿，姜3片✿◈✿，豆豉1汤匙✿◈✿。做法✿◈✿：苦瓜洗净✿◈✿，切开边去瓤✿◈✿，每个切开二边再切片✿◈✿。苦瓜及姜与豆豉洗净放入煲内✿◈✿，加适量水✿◈✿，先用明火煲开✿◈✿，再改慢火煲至苦瓜熟透尊龙凯时人生就是博(中国)官方网站✿◈✿，加入调味即可✿◈✿。功效✿◈✿：苦瓜可以清热解毒狂野小农民二狗电视剧在线观看尊龙凯时人生就是博(中国)官方网站✿◈✿，溶解和消减脂肪✿◈✿，做法很简单✿◈✿，减肥效果极佳✿◈✿。返回搜狐✿◈✿，查看更多尊龙凯时 - 人生就是搏!✿◈✿！医疗设备✿◈✿，尊龙凯时官方网站✿◈✿，尊龙凯时 - 人生就是搏!平台✿◈✿，睡眠品质✿◈✿！尊龙凯时人生就是博·官方尊龙凯时供氧设备✿◈✿。